Avez-vous déjà connu des journées dictées sous le rythme de la somnolence ? Comme si votre énergie physique, votre concentration ou votre capacité de réflexion se trouvaient d'un seul coup
La sélection génétique œuvre depuis des millions d'années pour sélectionner les individus, populations, espèces les plus résistantes avec un patrimoine génétique en permanente évolution.
Notre corps possède 639 muscles. Heureusement tous les muscles ne sont pas aussi importants les uns que les autres et en renforcer quelques uns de manière régulière améliore grandement le