5 méthodes pour améliorer son bien-être
Selon moi, il existe 3 types de bien-être : le bien-être physique, le bien-être physiologique et le bien-être psychologique. Je les nomme les 3 piliers car ce sont eux qui
activité sportive
Surpoids : la perte de poids augmente-t-elle véritablement le bien-être ?
Et si perdre du poids n'était absolument pas nécessaire. Peut-être s'agit-il uniquement d'une norme sociétale excessivement basée sur le physique et l'apparence. Peut-être que cette lubie martelée par les réseaux